Εκκινώντας την προπονήσεις για το νέο έτος!

Αν και οι προπονητικές μας δραστηριότητες δεν περιορίζονται στις τακτικές εβδομαδιαίες, η 21η Ιανουαρίου αποτέλεσε την ημέρα της πρώτης τακτικής μας προπόνησης για το νέο έτος! Αν και οι ασθένειες αυτήν την περίοδο ταλανίζουν, δεν μας εμπόδισαν να εκπληρώσουμε τον στόχο μας!

 Δοκιμάσαμε νέες ασκήσεις προσβλέποντας στην βελτίωση της ισορροπίας, της συγκέντρωσης και ευστοχίας!

  

και πάνω απ όλα φροντίσαμε να αναζωογονηθούμε με φρέσκο αέρα, οξυγονώνοντας σώμα και πνεύμα!!